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¡La manzana, tu aliada de la belleza!

Un elixir natural de salud y belleza gracias a todas las propiedades beneficiosas que ofrece

La manzana contiene importantes nutrientes tales como vitaminas A, C, B1, B2, así como minerales y oligoelementos que pueden ser fácilmente asimilables por nuestro cuerpo, como potasio, calcio, magnesio, hierro, cobre, zinc, yodo y selenio. Excelente aliada en las dietas de adelgazamiento y de limpieza, la manzana, de hecho, contiene pocas calorías, reduce el hambre y estimula las funciones intestinales, creando energía gracias a los azúcares naturales como fructosa, glucosa y sacarosa. La manzana es un elixir natural no solo de salud sino también de belleza, gracias a todas las propiedades beneficiosas que posee.

Un consejo de belleza a base de manzana
El fuerte poder antioxidante de las manzanas estimula el rejuvenecimiento del cuerpo y permite que este mantenga los tejidos vigorosos y elásticos. Es ideal para el cuidado de la cara y al mismo tiempo hacer que la piel esté más hidratada y tonificada. Un aliado de belleza perfecto para preparar en casa y aprovechar al máximo las virtudes excepcionales de esta fruta.

Dar nueva luz a la cara con una máscara a base de manzana
Para preparar una mascarilla en casa os aconsejamos la receta de la bloguera Itiah del blog Balletto.

La Blogger de belleza Itiah Breschi escribe: "La riqueza en vitaminas y minerales que caracteriza la manzana Val Venosta, hace de esta fruta no sólo un alimento bueno y saludable para consumir, sino también perfecto para crear un excelente tratamiento para la piel y cabello. Esta mascarilla ofrece nueva luz a la cara y es excelente para la piel cansada y estresada. Cuando os la quitaréis, sentiréis la piel más firme, naturalmente hidratada y radiante. La adición de la canela, con propiedades antibacterianas, ayuda a controlar las imperfecciones de la piel, como las espinillas y los puntos negros, además, combinada con la manzana, le da un aroma genial. Triturando la manzana notareis que, junto con la pulpa, se liberará una cierta cantidad de jugo: se aconseja no filtrar la pulpa. El jugo, además de ser un ingrediente precioso para nuestra mascarilla, contribuirá a darle la consistencia y fluidez adecuadas".

Entonces, ¿qué estáis esperando a probar esta fantástica máscara DIY ahora mismo!
Receta: Mascarilla reafirmante e iluminadora con Golden y Red Delicious Val Venosta

Simple y rápida de preparar, adecuada especialmente para la piel seca y sin brillo, combina a las propiedades hidratantes, reafirmantes e iluminadoras del jugo de manzana, las calmantes y suavizantes del yogur, las antibacterianas de la canela y las del aceite de argán, nutritivo y revitalizante.

Ingredientes
• Manzana Val Venosta Golden y Red Delicious, un gajo de cada una
• 3 cucharadas de yogurt blanco
• una pizca de canela
• 10 gotas de aceite de argán

Preparación
Triturar finamente las Manzanas Golden y Red Delicious Val Venosta, para obtener una mezcla homogénea y bien picada, sin trozos más grandes, que son difíciles de adherir a la piel durante la aplicación. Agregar 3 cucharadas de yogurt blanco poco a poco y mezclar hasta que los dos compuestos se amalgamen. Agregar 10 gotas de aceite de Argán puro. El toque final: una pizca de canela, en la medida de una cucharadita. Aplicar sobre la cara limpia y seca. Dejar actuar durante 15/20 minutos y luego enjuagar con agua tibia.
 

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